Aigües obertes

Què és?

L’activitat es tracta d’un entrenament al mar, on es prepara al nedador física i psicològicament per nedar en aigües obertes.

Observacions

Adreçada a: Activitat oberta a tothom que tingui un nivell adequat d’autonomia i capacitat fisica en el medi aquàtic.

No recomanada: En cas de no superar el test de salut al realizar la inscripció al club o patir alguna patología severa és obligatori realizar una visita amb el metge esportiu del club.

Normativa:

  • El punt de sortida de l’activitat és al Claror Marítim.
  • Si no ets abonat/da del Claror Marítim podràs fer ús dels vestidors minuts abans i després de l’activitat, ensenyant el comprovant de la reserva a la recepció del club, sempre que els clubs estiguin oberts.
  • No podran participar a l’activitat persones que no estiguin prèviament inscrites.
  • Aquesta activitat s’organitza  estacionalment (entre els mesos d’abril i desembre).

Recomanacions:

  • És recomanable que arribis canviat/da amb la roba esportiva 10 minuts abans de començar l’activitat.
  • És recomnable l’ús de neoprè i boia de natació.

Activitat Certificada

TIPOLOGIA: Alt Consum Calòric
Durada: 60 minuts
Usuari: Adult
Intensitat: mitjana
0%
horari