Beach Bootcamp Claror

Què és?
Beach Bootcamp Claror són classes de 45′ d’alta intensitat on es combina el treball de resistència, amb el treball funcional i la boxa.
Observacions

Adreçada a: Aquestes sessions són pels abonats i abonades de tots els clubs Claror. Si ets abonat o abonada de Claror Marítim i vols fer aquesta activitat però no hi ha places, consulta els horaris de la graella de Beach Bootcamp Marítim.

No recomanada per a: Per a qui tingui problemes cardiovasculars.

Important:

  • Si és el teu primer dia hauràs de venir 15 minuts abans de l’inici de l’activitat. El tècnic o tècnica que condueix l’activitat et farà una introducció per tal que puguis gaudir des del principi de les activitats Boutique.

Què he de portar? 

  • Bidonet d’aigua i tovallola de 120×60 cm
  • En el cas de la Boutique Beach Bootcamp és necessari portar també guantilles pròpies i és recomanable guants de boxa.

Més informació de les Boutiques Claror a www.claror.cat/boutiques

Activitat certificada
TIPOLOGIA: Boutique
Durada: 45 minuts
Usuari: Adult
Intensitat: Alta
0%
horari