Hift Training

Què és?

Activitat d’entrenament funcional i d’alta intensitat que utilitza el circuit d’exercicis com a estructura organitzativa utilitzant diferents materials.

Observacions

Adreçada a: Activitat oberta a tots els abonats majors de 15 anys que vulgui millorar la seva composició corporal i realitzar entrenament funcional.

No recomanada: Per a qui tingui problemes cardíacs severs.

Recomanacions:

  • Fes la reserva de plaça per a aquesta activitat a través de l’APP de reserves i valida la teva assistència amb la teva polsera de proximitat al lector que hi ha a les entrades de les sales d’activitats.
  • Recomanem arribar 5 minuts abans a les activitats per tal d’evitar cues a l’entrada.

 

✔️ Tota la informació sobre reserva de places i validació d’assistència AQUÍ >

Activitat certificada per

TIPOLOGIA: Alt Consum Calòric
Durada: 30/45 minuts
Usuari: Adult
Intensitat: Mitjana-Alta
0%
horari