Cursets de Pàdel per Adults
El pàdel és un esport de pilota i pales al que es pot jugar a qualsevol edat, perquè s’adequa a les característiques dels jugadors. En el pàdel s’enfronten dues parelles i és un esport molt sociable i divertit.
Jugar a Pàdel de forma habitual té amplis beneficis com:
1. Elimina l’estrès. El pàdel t’ajuda a desconnectar del món exterior i a pensar només en el padel i els teus companys de joc.
2. Millora la coordinació de moviments i els reflexos. És un esport de coordinació i reflexos, i es va millorant molt ràpidament amb la pràctica.
3. Tonifica la musculatura. És un esport força complet muscularment, i t’ajuda a tonificar les cames, glutis, cintura i espatlla.
4. Ajuda a enfortir el cor. Millora el teu sistema cardiovascular i redueix el risc de patir alguna malaltia relacionada amb el cor.
5. Ajuda a la teva agilitat mental. El pàdel és un esport de concentració en el que constantment has d’estar prenent decisions, mai et ve una pilota igual i constantment has d’estar calculant la distància, la força, la direcció, l’efecte i l’alçada de la pilota per tornar-la, també com col·locar-te a la pista coordinadament amb el teu company.
6. Descansar millor. La pràctica de qualsevol esport, i en concret el pàdel, et beneficia a l’hora de descansar millor a les nits.
Amb els cursets de Pàdel per adults podràs perfeccionar la teva tècnica i et permetrà jugar, sigui quin sigui el teu nivell.
Qui pot fer Pàdel?
Majors de 16 anys que vulguin millorar en aquest esport. L’activitat es pot fer 1, 2 o 3 persones.
Com em puc inscriure a Pàdel?
Pots fer la teva inscripció a la recepció del club.
Normativa
Tots els clubs estan adaptats a la normativa COVID19, consulta la normativa específica del teu club.
CLUBS I HORARIS DE L’ACTIVITAT
Claror Can Caralleu
Horaris d’estiu (torns setmanals des del 27 de juny al 22 de juliol)
Pàdel per a joves (cursos intensius)
✓: classes en grups de 2 o 3 persones
dilluns | dimarts | dimecres | dijous | divendres | Preu abonats | Preu no abonats | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
16 a 18h | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | 80 € | 110 € |
Pàdel per adults (cursos mensuals 1h a la setmana)
✓: 1, 2 o 3 persones
dilluns | dimarts | dimecres | dijous | divendres | Preu abonats | Preu no abonats | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
9a 10h | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | 1 persona/pista 132,05 € 2 persones/pista 87,54 € 3 persones/pista 66,13 € | 1 persona/pista 171,66 € 2 persones/pista 113,80 € 3 persones/pista 85,76 € |
13 a 14h | ✓ | ✓ | ✓ | 1 persona/pista 132,05 € 2 persones/pista 87,54 € 3 persones/pista 66,13 € | 1 persona/pista 171,66 € 2 persones/pista 113,80 € 3 persones/pista 85,76 € | ||
14 a 15h | ✓ | ✓ | ✓ | 1 persona/pista 132,05 € 2 persones/pista 87,54 € 3 persones/pista 66,13 € | 1 persona/pista 171,66 € 2 persones/pista 113,80 € 3 persones/pista 85,76 € | ||
17 a 18h | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | 1 persona/pista 132,05 € 2 persones/pista 87,54 € 3 persones/pista 66,13 € | 1 persona/pista 171,66 € 2 persones/pista 113,80 € 3 persones/pista 85,76 € | |
18 a 19h | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | 1 persona/pista 132,05 € 2 persones/pista 87,54 € 3 persones/pista 66,13 € | 1 persona/pista 171,66 € 2 persones/pista 113,80 € 3 persones/pista 85,76 € |
Horaris temporada 2021-22
✓: 1, 2 o 3 persones
✓: només grups de 3 persones
dilluns | dimarts | dimecres | dijous | divendres | dissabte | diumenge | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
8 a 8:55h | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | 1 persona/pista 132,05 € 2 persones/pista 87,54 € 3 persones/pista 66,13 € | 1 persona/pista 171,66 € 2 persones/pista 113,80 € 3 persones/pista 89,28 € |
9 a 9:55h | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | 1 persona/pista 132,05 € 2 persones/pista 87,54 € 3 persones/pista 66,13 € | 1 persona/pista 171,66 € 2 persones/pista 113,80 € 3 persones/pista 89,28 € |
10 a 10:55h | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | 1 persona/pista 132,05 € 2 persones/pista 87,54 € 3 persones/pista 66,13 € | 1 persona/pista 171,66 € 2 persones/pista 113,80 € 3 persones/pista 89,28 € | |
11 a 11:55h | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | 1 persona/pista 132,05 € 2 persones/pista 87,54 € 3 persones/pista 66,13 € | 1 persona/pista 171,66 € 2 persones/pista 113,80 € 3 persones/pista 89,28 € | |
12 a 12:55h | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | 1 persona/pista 132,05 € 2 persones/pista 87,54 € 3 persones/pista 66,13 € | 1 persona/pista 171,66 € 2 persones/pista 113,80 € 3 persones/pista 89,28 € | |
13 a 13:55h | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | 1 persona/pista 132,05 € 2 persones/pista 87,54 € 3 persones/pista 66,13 € | 1 persona/pista 171,66 € 2 persones/pista 113,80 € 3 persones/pista 89,28 € |
14 a 14:55h | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | 1 persona/pista 132,05 € 2 persones/pista 87,54 € 3 persones/pista 66,13 € | 1 persona/pista 171,66 € 2 persones/pista 113,80 € 3 persones/pista 89,28 € | |
15 a 15:55h | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | 1 persona/pista 132,05 € 2 persones/pista 87,54 € 3 persones/pista 66,13 € | 1 persona/pista 171,66 € 2 persones/pista 113,80 € 3 persones/pista 89,28 € | ||
16 a 16:55h | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | 1 persona/pista 132,05 € 2 persones/pista 87,54 € 3 persones/pista 66,13 € | 1 persona/pista 171,66 € 2 persones/pista 113,80 € 3 persones/pista 89,28 € | ||
19 a 19:55h | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | 1 persona/pista 132,05 € 2 persones/pista 87,54 € 3 persones/pista 66,13 € | 1 persona/pista 171,66 € 2 persones/pista 113,80 € 3 persones/pista 89,28 € | ||
20 a 20:55h | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | 1 persona/pista 132,05 € 2 persones/pista 87,54 € 3 persones/pista 66,13 € | 1 persona/pista 171,66 € 2 persones/pista 113,80 € 3 persones/pista 89,28 € |
l’esportiu de llinars
Horaris d’estiu (torns setmanals durant el mes de juliol, amb horaris a convenir)
Horaris a consultar / preus mensuals
Activitat | Edats | Preu abonat | Preu no abonat |
---|---|---|---|
Infantil – 1 dia a la setmana | 5-10 anys | 44,75 € | 50,34 € |
Infantil – 2 dies a la setmana | 78,30 € | 89,49 € | |
Jove – 1 dia a la setmana | 11-16 anys | 44,75 € | 50,34 € |
Jove – 2 dies a la setmana | 78,30 € | 89,49 € | |
Adult – 1 persona | +16 anys | 106,75 € | 134,22 € |
Adult – 2 persones | 58,17 € | 77,90 € | |
Adult – 3 persones | 46,20 € | 55,92 € | |
Adult – 4 persones | 33,56 € | 44,74 € |
Horaris temporada 2022-23
escola pàdel adult
Horaris a consultar / preus mensuals
1 dia / setmana | Preu abonat | Preu no abonat |
---|---|---|
1 alumne | 106,26 € | 134,22 € |
2 alumnes | 58,17 € | 77,90 € |
3 alumnes | 46,20 € | 55,92 € |
4 alumnes | 33,56 € | 44,74 € |
Horaris a consultar / Bonus contractació per temporada (octubre – juny)
1 dia / setmana | Preu abonat | Preu no abonat |
---|---|---|
3 alumnes | 41,68 € | 52,64 € |
escola pàdel infantil i jove
Horaris a consultar / preus mensuals de Quota de temporada
nº dia / setmana | Preu abonat | Preu no abonat |
---|---|---|
1 dia | 33,56 € | 39,14 € |
2 dies | 61,52 € | 72,71 € |
Horaris a consultar / preus mensuals de Quota mensual
nº dia / setmana | Preu abonat | Preu no abonat |
---|---|---|
1 dia | 44,75 € | 50,34 € |
2 dies | 78,30 € | 89,49 € |
inscripcions
Per a formalitzar la inscripció en aquesta activitat hauràs d’inscriu-re’t a la recepció del club.