Pàdel

Cursets de Pàdel per Adults

El pàdel és un esport de pilota i pales al que es pot jugar a qualsevol edat, perquè s’adequa a les característiques dels jugadors. En el pàdel s’enfronten dues parelles i és un esport molt sociable i divertit.

Jugar a Pàdel de forma habitual té amplis beneficis com:

1. Elimina l’estrès. El pàdel t’ajuda a desconnectar del món exterior i a pensar només en el padel i els teus companys de joc.

2. Millora la coordinació de moviments i els reflexos. És un esport de coordinació i reflexos, i es va millorant molt ràpidament amb la pràctica.

3. Tonifica la musculatura. És un esport força complet muscularment, i t’ajuda a tonificar les cames, glutis, cintura i espatlla.

4. Ajuda a enfortir el cor. Millora el teu sistema cardiovascular i redueix el risc de patir alguna malaltia relacionada amb el cor.

5. Ajuda a la teva agilitat mental. El pàdel és un esport de concentració en el que constantment has d’estar prenent decisions, mai et ve una pilota igual i constantment has d’estar calculant la distància, la força, la direcció, l’efecte i l’alçada de la pilota per tornar-la, també com col·locar-te a la pista coordinadament amb el teu company.

6. Descansar millor. La pràctica de qualsevol esport, i en concret el pàdel, et beneficia a l’hora de descansar millor a les nits.

Amb els cursets de Pàdel per adults podràs perfeccionar la teva tècnica i et permetrà jugar, sigui quin sigui el teu nivell.

Qui pot fer Pàdel?

Majors de 16 anys que vulguin millorar en aquest esport. L’activitat es pot fer 1, 2 o 3 persones.

Com em puc inscriure a Pàdel?

Pots fer la teva inscripció a la recepció del club.

Normativa

Tots els clubs estan adaptats a la normativa COVID19, consulta la normativa específica del teu club.

TIPOLOGIA: esports
Durada: 55/60 minuts
Usuari: adults
Intensitat: mitjana-alta
0%

CLUBS I HORARIS DE L’ACTIVITAT

Claror Can Caralleu

Horaris d’estiu (torns setmanals des del 27 de juny al 22 de juliol)

Pàdel per a joves (cursos intensius)

✓: classes en grups de 2 o 3 persones

dilluns
dimarts
dimecres
dijous
divendres
Preu abonats
Preu no abonats
16 a 18h80 €110 €

 

Pàdel per adults (cursos mensuals 1h a la setmana)

✓: 1, 2 o 3 persones

 

dilluns
dimarts
dimecres
dijous
divendres
Preu abonats
Preu no abonats
9a 10h1 persona/pista 132,05 €
2 persones/pista 87,54 €
3 persones/pista 66,13 €
1 persona/pista 171,66 €
2 persones/pista 113,80 €
3 persones/pista 85,76 €
13 a 14h1 persona/pista 132,05 €
2 persones/pista 87,54 €
3 persones/pista 66,13 €
1 persona/pista 171,66 €
2 persones/pista 113,80 €
3 persones/pista 85,76 €
14 a 15h1 persona/pista 132,05 €
2 persones/pista 87,54 €
3 persones/pista 66,13 €
1 persona/pista 171,66 €
2 persones/pista 113,80 €
3 persones/pista 85,76 €
17 a 18h1 persona/pista 132,05 €
2 persones/pista 87,54 €
3 persones/pista 66,13 €
1 persona/pista 171,66 €
2 persones/pista 113,80 €
3 persones/pista 85,76 €
18 a 19h1 persona/pista 132,05 €
2 persones/pista 87,54 €
3 persones/pista 66,13 €
1 persona/pista 171,66 €
2 persones/pista 113,80 €
3 persones/pista 85,76 €
Horaris temporada 2021-22

✓: 1, 2 o 3 persones

✓: només grups de 3 persones

dilluns
dimarts
dimecres
dijous
divendres
dissabte
diumenge
8 a 8:55h1 persona/pista 132,05 €
2 persones/pista 87,54 €
3 persones/pista 66,13 €
1 persona/pista 171,66 €
2 persones/pista 113,80 €
3 persones/pista 89,28 €
9 a 9:55h1 persona/pista 132,05 €
2 persones/pista 87,54 €
3 persones/pista 66,13 €
1 persona/pista 171,66 €
2 persones/pista 113,80 €
3 persones/pista 89,28 €
10 a 10:55h1 persona/pista 132,05 €
2 persones/pista 87,54 €
3 persones/pista 66,13 €
1 persona/pista 171,66 €
2 persones/pista 113,80 €
3 persones/pista 89,28 €
11 a 11:55h1 persona/pista 132,05 €
2 persones/pista 87,54 €
3 persones/pista 66,13 €
1 persona/pista 171,66 €
2 persones/pista 113,80 €
3 persones/pista 89,28 €
12 a 12:55h1 persona/pista 132,05 €
2 persones/pista 87,54 €
3 persones/pista 66,13 €
1 persona/pista 171,66 €
2 persones/pista 113,80 €
3 persones/pista 89,28 €
13 a 13:55h1 persona/pista 132,05 €
2 persones/pista 87,54 €
3 persones/pista 66,13 €
1 persona/pista 171,66 €
2 persones/pista 113,80 €
3 persones/pista 89,28 €
14 a 14:55h1 persona/pista 132,05 €
2 persones/pista 87,54 €
3 persones/pista 66,13 €
1 persona/pista 171,66 €
2 persones/pista 113,80 €
3 persones/pista 89,28 €
15 a 15:55h1 persona/pista 132,05 €
2 persones/pista 87,54 €
3 persones/pista 66,13 €
1 persona/pista 171,66 €
2 persones/pista 113,80 €
3 persones/pista 89,28 €
16 a 16:55h1 persona/pista 132,05 €
2 persones/pista 87,54 €
3 persones/pista 66,13 €
1 persona/pista 171,66 €
2 persones/pista 113,80 €
3 persones/pista 89,28 €
19 a 19:55h1 persona/pista 132,05 €
2 persones/pista 87,54 €
3 persones/pista 66,13 €
1 persona/pista 171,66 €
2 persones/pista 113,80 €
3 persones/pista 89,28 €
20 a 20:55h1 persona/pista 132,05 €
2 persones/pista 87,54 €
3 persones/pista 66,13 €
1 persona/pista 171,66 €
2 persones/pista 113,80 €
3 persones/pista 89,28 €

l’esportiu de llinars

Horaris d’estiu (torns setmanals durant el mes de juliol, amb horaris a convenir)

Horaris a consultar / preus mensuals

Activitat
Edats
Preu abonat
Preu no abonat
Infantil – 1 dia a la setmana5-10 anys44,75 €50,34 €
Infantil – 2 dies a la setmana78,30 €89,49 €
Jove – 1 dia a la setmana11-16 anys44,75 €50,34 €
Jove – 2 dies a la setmana78,30 €89,49 €
Adult – 1 persona+16 anys106,75 €134,22 €
Adult – 2 persones58,17 €77,90 €
Adult – 3 persones46,20 €55,92 €
Adult – 4 persones33,56 €44,74 €
Horaris temporada 2022-23
escola pàdel adult

Horaris a consultar / preus mensuals

1 dia / setmana
Preu abonat
Preu no abonat
1 alumne106,26 €134,22 €
2 alumnes58,17 €77,90 €
3 alumnes46,20 €55,92 €
4 alumnes33,56 €44,74 €

 

Horaris a consultar / Bonus contractació per temporada (octubre – juny)

1 dia / setmana
Preu abonat
Preu no abonat
3 alumnes41,68 €52,64 €
escola pàdel infantil i jove

Horaris a consultar / preus mensuals de Quota de temporada

 

nº dia / setmana
Preu abonat
Preu no abonat
1 dia33,56 €39,14 €
2 dies61,52 €72,71 €

 

Horaris a consultar / preus mensuals de Quota mensual

 

nº dia / setmana
Preu abonat
Preu no abonat
1 dia44,75 €50,34 €
2 dies78,30 €89,49 €

inscripcions

Per a formalitzar la inscripció en aquesta activitat hauràs d’inscriu-re’t a la recepció del club.

""

FAQS I DOCUMENTACIÓ DE L’ACTIVITAT

FAQS DE L’ACTIVITAT

claror can caralleu