Pilates Reformer

Què és el pilates reformer?

És un treball d’exercicis d’intensitat mitjana on es segueix la metodologia Pilates amb l’acompanyament de màquines per augmentar la intensitat. El sistema de motlles i politjes serveix de resistència al realitzar els exercicis.

Qui pot fer l’activitat pilates reformer?

És una activitat adreçada a tota persona que tinguin una condició física bàsica i vulguin millorar el seu control motriu, reforçar la zona del core i la musculatura profunda. És especialment recomanable per persones que volen millorar la seva composició corporal, la flexibilitat, problemes d’esquena i les dones al pre part i post part.

No recomanada per a: No té contraindicacions.

Com em puc inscriure a l’activitat pilates reformer?

Pots fer la teva inscripció al curs de temporada 2024 – 2025 a la recepció del club, i als cursets de Pilates Reformer d’estiu, pots fer la inscripció a través de l’espai client > 

Normativa:

Consulta la normativa específica del teu club.

INSCRIPCIÓ ONLINE CURSETS ESTIU

Per als cursets de Pilates Reformer d’estiu et pots inscriure a través del nostre Espai Client

TIPOLOGIA: EQUILIBRI I POSTURA
Durada: 55 minuts
Usuari: Adult
Intensitat: mitjana
0%

CLUBS I HORARIS DE L’ACTIVITAT

ClubTemporadaHorarisPreu abonatsNo abonats
Claror Can CaralleuCurs 24-25 Dilluns de 9.30 a 10.30h52,2 €64,49 €
Claror Can CaralleuCurs 24-25 Dilluns de 10.30 a 11.30h52,2 €64,49 €
Claror Can CaralleuCurs 24-25 Dilluns de 18 a 19h52,2 €64,49 €
Claror Can CaralleuCurs 24-25 Dilluns de 19 a 20h52,2 €64,49 €
Claror Can CaralleuCurs 24-25 Dilluns de 20 a 21h52,2 €64,49 €
Claror Can CaralleuCurs 24-25 Dimarts de 9.30 a 10.30h52,2 €64,49 €
Claror Can CaralleuCurs 24-25 Dimarts de 10.30 a 11.30h52,2 €64,49 €
Claror Can CaralleuCurs 24-25 Dimarts de 15.30 a 16.30h52,2 €64,49 €
Claror Can CaralleuCurs 24-25 Dimarts de 18 a 19h52,2 €64,49 €
Claror Can CaralleuCurs 24-25 Dimarts de 19 a 20h52,2 €64,49 €
Claror Can CaralleuCurs 24-25 Dimecres de 8.30 a 9.30h52,2 €64,49 €
Claror Can CaralleuCurs 24-25 Dimecres de 18 a 19h52,2 €64,49 €
Claror Can CaralleuCurs 24-25 Dijous de 7 a 8h52,2 €64,49 €
Claror Can CaralleuCurs 24-25 Dijous de 8.30 a 9.30h52,2 €64,49 €
Claror Can CaralleuCurs 24-25 Dijous de 9.30 a 10.30h52,2 €64,49 €
Claror Can CaralleuCurs 24-25 Dijous de 20 a 21h52,2 €64,49 €
Claror Can CaralleuCurs 24-25 Dimarts de 13.15 a 14.15h52,2 €64,49 €
Claror Can CaralleuCurs 24-25 Dijous de 18 a 19h52,2 €64,49 €
Claror Can CaralleuCurs 24-25 Dimecres de 9.30 a 10.30h52,2 €64,49 €
Claror Can CaralleuCurs 24-25 Dilluns de 16 a 17h52,2 €64,49 €
Claror Can CaralleuCurs 24-25 Dissabtes de 9 a 10h52,2 €64,49 €
Claror Can CaralleuCurs 24-25 Dissabtes de 10 a 11h52,2 €64,49 €
Claror Can CaralleuCurs 24-25 Dijous de 13.30 a 14.20h52,2 €64,49 €
Claror Can CaralleuCurs 24-25 dimarts de 7 a 8h52,2 €64,49 €
Claror Can CaralleuCurs 24-25 dimecres de 16,15 a 17.15h52,2 €64,49 €
Claror Can CaralleuCurs 24-25 dimecres de 19 a 20h52,2 €64,49 €
Claror Can CaralleuCurs 24-25 Dimecres de 20 a 21h52,2 €64,49 €
Claror Can CaralleuCurs 24-25 Dimarts de 20 a 21h52,2 €64,49 €
Claror SardenyaCurs 24-25 Dijous de 20.15 a 21.15h52,2 €64,49 €
Claror SardenyaCurs 24-25 dijous de 18 a 19h52,2 €64,49 €
Claror SardenyaCurs 24-25 dijous de 16 a 17h52,2 €64,49 €
Claror SardenyaCurs 24-25 dilluns de 10:15 a 11:15h52,2 €64,49 €
Claror SardenyaCurs 24-25 dilluns de 11:15 a 12 :1552,2 €64,49 €
Claror SardenyaCurs 24-25 dilluns de 16:15 a 17:15h52,2 €64,49 €
Claror SardenyaCurs 24-25 dilluns de 19:15 a 20:15h52,2 €64,49 €
Claror SardenyaCurs 24-25 dimarts de 8:15 a 9:15h52,2 €64,49 €
Claror SardenyaCurs 24-25 dimarts de 18 a 19h52,2 €64,49 €
Claror SardenyaCurs 24-25 dimarts de 19.15 a 20.15h52,2 €64,49 €
Claror SardenyaCurs 24-25 dimarts de 20:15 a 21:15h52,2 €64,49 €
Claror SardenyaCurs 24-25 dimecres de 9:15 a 10:15h52,2 €64,49 €
Claror SardenyaCurs 24-25 dimecres de 10:15 a 11:15h52,2 €64,49 €
Claror SardenyaCurs 24-25 dimecres de 18:15 a 19:15h52,2 €64,49 €
Claror SardenyaCurs 24-25 dimecres de 19:15 a 20:15h52,2 €64,49 €
Claror SardenyaCurs 24-25 dimecres de 20:15 a 21:15h52,2 €64,49 €
Claror SardenyaCurs 24-25 divendres de 7:15 a 8:15h52,2 €64,49 €
Claror SardenyaCurs 24-25 divendres de 11 a 12h52,2 €64,49 €
Claror SardenyaCurs 24-25 divendres de 18:15 a 19:15h52,2 €64,49 €
Claror Can CaralleuCurs 24-25 Divendres de 16 a 17h52,2 €64,49 €
Claror Can CaralleuCurs 24-25 Divendres de 17 a 18h52,2 €64,49 €
Claror SardenyaCurs 24-25 dijous de 14 a 15h52,2 €64,49 €
Claror MarítimCurs 24-25 dilluns de 11 a 12h52,2 €64,49 €
Claror MarítimCurs 24-25 dilluns de 18 a 19h52,2 €64,49 €
Claror MarítimCurs 24-25 dilluns de 19 a 20h52,2 €64,49 €
Claror MarítimCurs 24-25 dimarts de 8 a 9h52,2 €64,49 €
Claror MarítimCurs 24-25 dimarts de 10 a 11h52,2 €64,49 €
Claror MarítimCurs 24-25 dimarts de 19 a 20h52,2 €64,49 €
Claror MarítimCurs 24-25 dimarts de 20 a 21h52,2 €64,49 €
Claror MarítimCurs 24-25 dimecres de 12 a 13h52,2 €64,49 €
Claror MarítimCurs 24-25 dimecres de 17 a 18h52,2 €64,49 €
Claror MarítimCurs 24-25 dimecres de 18 a 19h52,2 €64,49 €
Claror MarítimCurs 24-25 dimecres de 19 a 20h52,2 €64,49 €
Claror MarítimCurs 24-25 dimarts de 18 a 19h52,2 €64,49 €
Claror MarítimCurs 24-25 dijous de 18 a 19h52,2 €64,49 €
Claror MarítimCurs 24-25 divendres de 10 a 11h52,2 €64,49 €
Claror MarítimCurs 24-25 dijous de 10 a 11h52,2 €64,49 €
Claror MarítimCurs 24-25 dijous de 17 a 18h52,2 €64,49 €
Claror MarítimCurs 24-25 Dijous de 19 a 20h52,2 €64,49 €
Claror Can CaralleuCurs 24-25 Dijous de 19 a 20h52,2 €64,49 €
Claror MarítimCurs 24-25 dilluns de 10 a 11h52,2 €64,49 €
Claror SardenyaCurs 24-25 dijous 19.15h52,2 €64,49 €
Claror SardenyaCurs 24-25 dissabte 13.00h52,2 €64,49 €
Claror SardenyaCurs 24-25 dimarts de 17 a 18h52,2 €64,49 €
Claror SardenyaCurs 24-25 dilluns de 20.15 a 21.15h52,2 €64,49 €
Claror Can CaralleuCurs 24-25 dilluns de 8.30 a 9.30h52,2 €64,49 €
Claror Can CaralleuCurs 24-25 Dilluns de 17 a 18h52,2 €64,49 €
Claror Can CaralleuCurs 24-25 Dimecres de 17.10 a 18.10h52,2 €64,2 €
Claror Can CaralleuCurs 24-25 Divendres de 9 a 10h52,2 €64,49 €
Claror MarítimCurs 24-25 divendres de 18 a 19h52,2 €64,49 €
Claror MarítimCurs 24-25 divendres de 19 a 20h52,2 €64,49 €
Claror SardenyaCurs 24-25 dilluns de 18.15 a 19.15h52,2 €64,49 €
Claror SardenyaCurs 24-25 divendres de 19.15 a 20.15h52,2 €64,49 €
Claror SardenyaCurs 24-25 divendres de 10 a 1152,2 €64,49 €
Claror SardenyaCurs 24-25 dimarts de 7.30 a 8.30h52,2 €64,49 €
Claror SardenyaCurs 24-25 dimarts de 14.15 a 15.15h52,2 €64,49 €
Claror SardenyaCurs 24-25 Dimecres de 17 a 18h52,2 €64,49 €
Claror Can CaralleuCurs 24-25 Divendres de 18 a 19h52,2 €64,49 €
Claror Can CaralleuCurs 24-25 Divendres de 19 a 20h52,2 €64,49 €
Claror Can CaralleuCurs 24-25 Divendres de 8 a 9h52,2 €64,49 €
Claror SardenyaCurs 24-25 Divendres de 17:15 a 18:15h52,2 €64,49 €
Claror Can CaralleuEstiu 24 Cursos setmanals de dilluns a dijous 20-21h52,20€/setmana €64,49€/setmana €
Claror Can CaralleuEstiu 24 Cursos setmanals de dilluns a dijous 20-21h52,20€/setmana €64,49€/setmana €
Claror SardenyaEstiu 24 Dilluns 10:1565,25 €80,6 €
Claror SardenyaEstiu 24 Dilluns 19:1565,25 €80,6 €
Claror SardenyaEstiu 24 Dilluns 20:1565,25 €80,6 €
Claror SardenyaEstiu 24 Dimarts 07:3065,25 €80,6 €
Claror SardenyaEstiu 24 Dijous 14:0052,20 €64,48 €
Claror SardenyaEstiu 24 Dimarts 19:1565,25 €80,6 €
Claror SardenyaEstiu 24 Dimecres 10:1565,25 €80,6 €
Claror SardenyaEstiu 24 Dimecres 18:1565,25 €80,6 €
Claror SardenyaEstiu 24 Dimecres 19:1565,25 €80,6 €
Claror SardenyaEstiu 24 Dimecres 20:1565,25 €80,6 €
Claror SardenyaEstiu 24 Dijous 19:1552,2 €64,48 €
Claror SardenyaEstiu 24 Dijous 20:1552,2 €64,48 €
Claror SardenyaEstiu 24 Dilluns 19:1552,2 €64,48 €
Claror SardenyaEstiu 24 Dilluns 20:1552,2 €64,48 €
Claror SardenyaEstiu 24 Dimarts 14:1552,2 €64,48 €
Claror SardenyaEstiu 24 Dimarts 19:1552,2 €64,48 €
Claror SardenyaEstiu 24 Dimecres 10:1552,2 €64,48 €
Claror SardenyaEstiu 24 Dimecres 18:1552,2 €64,48 €
Claror SardenyaEstiu 24 Dimecres 19:1552,2 €64,48 €
Claror SardenyaEstiu 24 Dijous 19:1565,25 €80,6 €
Claror SardenyaEstiu 24 Dijous 20:1565,25 €80,6 €
Claror SardenyaEstiu 24 Dimarts 20.15 a 21.1565,25 €80,60 €
Claror MarítimEstiu 24 Dilluns 10h52,20 €64,48 €
Claror MarítimEstiu 24 Divendres 10h52,20 €64,48 €
Claror SardenyaEstiu 24 Dijous 18h52,20 €64,48 €
Claror Can CaralleuCurs 24-25 Divendres de 7 a8h52,20 €64,49 €

inscripcions a recepció

Ja pots fer la inscripció per aquesta activitat a la recepció del teu club.

""

FAQS I DOCUMENTACIÓ DE L’ACTIVITAT

FAQS DE L’ACTIVITAT

claror Can Caralleu

FAQS DE L’ACTIVITAT

claror maritim

FAQS DE L’ACTIVITAT

claror sardenya