Què és?
SkillX by Claror són classes de 45′ d’alta intensitat en grup, on es combina el treball de cardio i l’entrenament funcional amb el que reforçaràs la teva potència, agilitat, velocitat i resistència.
Observacions
Adreçada a: Aquestes sessions són pels abonats i abonades de tots els clubs Claror. Si ets abonat o abonada de Claror Can Caralleu i vols fer aquesta activitat però no hi ha places, consulta els horaris de la graella de SkillX Can Caralleu.
No recomanada per a: Per a qui tingui problemes cardiovasculars.
Important:
- Si és el teu primer dia hauràs de venir 15 minuts abans de l’inici de l’activitat. El tècnic o tècnica que condueix l’activitat et farà una introducció per tal que puguis gaudir des del principi de les activitats Boutique.
Què he de portar?
- Bidonet d’aigua i tovallola de 120×60 cm
- Pulsòmetre (ANT+ o bluetooth)
Més informació de les Boutiques Claror a www.claror.cat/boutiques
Activitat certificada
TIPOLOGIA: Boutique
Durada: 45 minuts
Usuari: Adult
Intensitat: Alta
0%
horari