Tai-txi

activitat per adults

Curset de Tai-txi per adults

El Tai-txi és una activitat que ens ajuda a calmar la ment i enfortir el cos. Nascuda com un art marcial a la Xina, el Tai-txi desenvolupa conceptes bàsics de la relaxació, la respiració, l’equilibri i la concentració mitjançant moviments suaus, lents i circulars.

 

El Tai-txi esta destinat a persones adultes que vulguin millorar la seva mobilitat i postura corporal, a més de reduir l’estrès.

 

El principi fonamental del Tai-txi és la suavitat mitjançant moviments naturals, relaxats i fluids que ajuden a calmar la ment i millorar la condició física.

Qui pot fer l’activitat Tai-txi?

El curset esta destinat a majors de 16 anys amb una condició física i control postural bàsics.

Com em puc inscriure a l’activitat de Tai-txi?

Pots fer la teva inscripció a la recepció del club.

Normativa

Tots els clubs estan adaptats a la normativa COVID19, consulta la normativa específica del teu club.

TIPOLOGIA: arts marcials
Durada: 50/60 minuts
Usuari: adults
Intensitat: baixa
0%

CLUBS I HORARIS DE L’ACTIVITAT

ClubTemporadaCursetHorarisPreu abonatsPreu no abonatsPlaces lliures
Claror SardenyaTemporada 21-22Tai-TxiDissabte de 9 a 10h15,04 €22,23 €8
Claror SardenyaEstiu 22Tai-TxiDissabte de 09:00 a 10:00h15,04 €22,23 €20

inscripcions

Per a formalitzar la inscripció en aquesta activitat hauràs d’inscriu-re’t a la recepció del club.

""

FAQS I DOCUMENTACIÓ DE L’ACTIVITAT

FAQS DE L’ACTIVITAT

claror cartagena