Tai-txi

activitat per adults

Curset de Tai-txi per adults

El Tai-txi és una activitat que ens ajuda a calmar la ment i enfortir el cos. Nascuda com un art marcial a la Xina, el Tai-txi desenvolupa conceptes bàsics de la relaxació, la respiració, l’equilibri i la concentració mitjançant moviments suaus, lents i circulars.

 

El Tai-txi esta destinat a persones adultes que vulguin millorar la seva mobilitat i postura corporal, a més de reduir l’estrès.

 

El principi fonamental del Tai-txi és la suavitat mitjançant moviments naturals, relaxats i fluids que ajuden a calmar la ment i millorar la condició física.

Qui pot fer l’activitat Tai-txi?

El curset esta destinat a majors de 16 anys amb una condició física i control postural bàsics.

Com em puc inscriure a l’activitat de Tai-txi?

Pots fer la teva inscripció a la recepció del club o bé online a través de l’Espai Client >

Normativa

Consulta la normativa específica del teu club.

TIPOLOGIA: arts marcials
Durada: 50/60 minuts
Usuari: adults
Intensitat: baixa
0%

CLUBS I HORARIS DE L’ACTIVITAT

ClubTemporadaHorarisPreu abonatsNo abonatsPlaces
Claror SardenyaCurs 23-24 Dissabte de 9 a 10h16,11 €23,81 €12

inscripcions ONLINE

Ja pots fer la inscripció online per aquesta activitat.
Accedeix a l’ESPAI CLIENT i ves a l’Oficina Electrònica del teu club. Des d’allà podràs inscriure’t a l’activitat.

""

FAQS I DOCUMENTACIÓ DE L’ACTIVITAT

FAQS DE L’ACTIVITAT

claror cartagena