Xp15 Abdominals

Què és?

Entrenament de força localitzat a la zona abdominal i lumbar.

Observacions

Adreçada a: Tothom que vulgui millorar la força i estabilitat de la zona abdominal i lumbar.

No recomanada per a:
No té contraindicacions.

activitat certificada

TIPOLOGIA: Xp15
Durada: 15 minuts
Usuari: Adult
Intensitat: mitjana
0%
horaris activitats XP15′
Claror CAN CARALLEU

Horaris XP 15′

Claror Cartagena

Horaris XP 15′

Claror MARÍTIM

Horaris XP 15′

Claror SARDENYA

Horaris XP 15′

L’ESPORTIU DE LLINARS

Horaris XP 15′