Xp15′ Cros Claror

Què és?

Activitat en la que es realitzan diversos exercicis funcionals on es treballen els 7 patrons de moviment.

Observacions

Adreçada a: Tothom major de 15 anys que vulgui millorar la resistencia muscular i cardiovascular.

No recomanada per a: Aquelles persones que pateixen problemes cardíacs severs.

Clubs: Claror Sardenya, Claror Cartagena, Claror Can Caralleu i L’Esportiu de Llinars.

activitat certificada

TIPOLOGIA: Xp15
Durada: 15 minuts
Usuari: Adult
Intensitat: alta
0%
horaris activitats XP15′
Claror CAN CARALLEU

Horaris XP 15′

Claror Cartagena

Horaris XP 15′

Claror MARÍTIM

Horaris XP 15′

Claror SARDENYA

Horaris XP 15′

L’ESPORTIU DE LLINARS

Horaris XP 15′