Zumba Familiar

Què és?

És un treball de condicionament físic molt divertit, on es realitza una coreografia en forma de ball amb moviments senzills.

Observacions

Adreçada a: A tothom major de 6 anys que vulgui treballar la seva resistència cardiovascular d’una forma divertida.

No recomanada per a:
Sessió d’impacte mig, persones amb lesions osteo-articulars haurien d’anar amb compte

Normativa:

  • Ús obligatori de tovallola gran de 120 x 60 cm.

Recomanacions:

  • Fes la reserva de plaça per a aquesta activitat a través de l’APP de reserves i valida la teva assistència amb la teva polsera de proximitat al lector que hi ha a les entrades de les sales d’activitats.
  • Recomanem arribar 5 minuts abans a les activitats per tal d’evitar cues a l’entrada.

 

✔️ Tota la informació sobre reserva de places i validació d’assistència AQUÍ >

Activitat Certificada

TIPOLOGIA: ball
Durada: 30/45 minuts
Usuari: Adult
Intensitat: mitjana
0%
horari