Del 17 al 23 d’abril els Clubs Claror i L’Esportiu de Llinars ens sumem a la campanya “Gaudeix la vida, posa’t en marxa”, de la Generalitat de Catalunya en el marc del Dia Mundial de l’Activitat Física, per tal de promoure l’activitat física com a eina de salut i benestar, i estendre els efectes beneficiosos d’aquesta pràctica enfront del sedentarisme.
Per això, hem organitzat un munt d’activitats destinades a totes les franges d’edat que us ajudaran a millorar la vostra condició física, treballar la força i adquirir hàbits saludables.
Consulta les activitats del teu club, t’hi podràs inscriure a través de l’APP de reserves 72 hores abans de l’inici de l’activitat.
Per apuntar-te als tallers de Power Lifting destinats a joves i els tallers de Força Sènior ho pots fer a la mateixa Sala de Fitness, un tècnic/a us apuntarà a l’horari que preferiu.
Claror Can Caralleu
activitats dirigides especials – Reserva APP
DILLUNS 17
dimarts 18
dijous 20
divendres 21
tallers de power lifting per a joves – RESERVA A LA SALA DE FITNESS
dilluns 17
20:15h | TALLER DE POWER LIFTING
Sala de Fitness
dimarts 18
17:15h | TALLER DE POWER LIFTING
Sala de Fitness
dimecres 19
20:15h | TALLER DE POWER LIFTING
Sala de Fitness
dijous 20
17:15h | TALLER DE POWER LIFTING
19:15h | TALLER DE POWER LIFTING
Sala de Fitness
seminari de força orientat a seniors – RESERVA A LA SALA DE FITNESS
DILLUNS 17
dijous 20
Claror Cartagena
activitats dirigides especials – Reserva APP
DILLUNS 17
dimarts 18
dimecres 19
dijous 20
divendres 21
tallers de power lifting per a joves – RESERVA A LA SALA DE FITNESS
dilluns 17
19h | TALLER DE POWER LIFTING
Sala de Fitness
dimecres 19
19h | TALLER DE POWER LIFTING
Sala de Fitness
divendres 21
17h | TALLER DE POWER LIFTING
Sala de Fitness
seminari de força orientat a seniors – RESERVA A LA SALA DE FITNESS
DILLUNS 17
dimarts 18
dimecres 19
dijous 20
divendres 21
Claror Marítim
activitats dirigides especials – Reserva APP
DILLUNS 17
dimarts 18
8:15h | Tono Claror
18:15h | GAC
dimecres 19
dijous 20
divendres 21
tallers de power lifting per a joves – RESERVA A LA SALA DE FITNESS
dilluns 17
10:30h | FUNCIONAL FORÇA
18:30h | POWER LIFTING
Sala de Fitness
diMARTS 18
9:30h | FUNCIONAL FORÇA
19:30h | POWER LIFTING
Sala de Fitness
diMECRES 19
11:30h | FUNCIONAL FORÇA
18:30h | POWER LIFTING
Sala de Fitness
diJOUS 20
9:30h | FUNCIONAL FORÇA
12:30h | FUNCIONAL FORÇA
20:30h | POWER LIFTING
Sala de Fitness
diVENDRES 21
11:30h | FUNCIONAL FORÇA
19:30h | POWER LIFTING
Sala de Fitness
diSSABTE 22
10:30h | POWER LIFTING
12:30h | FUNCIONAL FORÇA
Sala de Fitness
diUMENGE 23
11:30h | FUNCIONAL FORÇA
12:30h | POWER LINFTING
Sala de Fitness
AVALUACIÓ ESTAT FÍSIC a tots els clubs
Claror Sardenya
activitats dirigides especials – Reserva APP
DILLUNS 17
dimarts 18
17:15h | GAC
dimecres 19
dijous 20
divendres 21
tallers de power lifting per a joves – RESERVA A LA SALA DE FITNESS
dimarts 18
18h | TALLER DE POWER LIFTING
Sala de Fitness
dijous 20
18h | TALLER DE POWER LIFTING
Sala de Fitness
divendres 21
20h | TALLER DE POWER LIFTING
Sala de Fitness
seminari de força orientat a seniors- RESERVA A LA SALA DE FITNESS
DILLUNS 17
dimarts 18
dimecres 19
dijous 20
divendres 21
L’ESPORTIU DE LLINARS
activitats dirigides especials – Reserva APP
DILLUNS 17
dimarts 18
9:15h | Tono Claror
18h | Tono Claror
dimecres 19
dijous 20
divendres 21
dissabte 22
tallers de power lifting per a joves- RESERVA A LA SALA DE FITNESS
dilluns 17
10:30h | FUNCIONAL
17:30h | POWER LIFTING
Sala de Fitness
dimarts 18
11:30h | FUNCIONAL
18:30h | POWER LIFTING
Sala de Fitness
dIMECRES 19
9:30h | FUNCIONAL
17:30h | POWER LIFTING
Sala de Fitness
dijous 20
10:30h | FUNCIONAL
20h | POWER LIFTING
Sala de Fitness
divendres 21
11:30h | FUNCIONAL
17h | POWER LIFTING
Sala de Fitness
dISSABTE 22
10:30h | FUNCIONAL
18:30h | POWER LIFTING
Sala de Fitness
diUMENGE 23
11:30h | FUNCIONAL
12:30h | POWER LIFTING
Sala de Fitness