Recupera un cos fort, flexible i preparat per al teu dia a dia
EL MÈTODE QUE T’AJUDA A MOURE’T I VIURE MILLOR
MÉS FORÇA, MÉS CONTROL
Reforça el core i la musculatura profunda per sentir-te més estable i segur/a en cada moviment.
MOBILITAT I FLEXIBILITAT
Treballa la mobilitat de tot el cos i guanya amplitud de moviment de manera progressiva.
POSTURA I EQUILIBRI
Millora la consciència corporal, l’alineació postural i la coordinació en el teu dia a dia.
BENESTAR EN CADA SESSIÓ
Dedica’t una hora per reconnectar amb el teu cos, respirar millor i entrenar amb calma i concentració.
Què és el Pilates Reformer?
Les seves molles i politges permeten adaptar la resistència i treballar amb precisió tot el cos: cames, glutis, abdomen, esquena i braços.
Les sessions combinen força, mobilitat, respiració i control del moviment en exercicis fluids i progressius. El resultat és un entrenament complet, adaptable i respectuós amb les articulacions.
Sessions de 50 minuts · Intensitat mitjana · Adults
És per a tu si vols cuidar-te mentre avances
No cal tenir experiència prèvia. El Pilates Reformer és una activitat indicada per a persones amb una condició física bàsica que volen millorar la força, la flexibilitat, la postura i el control corporal.
També és una gran opció si vols complementar altres esports, tornar a entrenar de manera progressiva o reservar un espai setmanal per al teu benestar.
En grups reduïts, cada sessió evoluciona amb tu i s’adapta al teu nivell.
Prova el nou Estudi de Pilates Reformer sense compromís
Sessions de tastet gratuïtes. Places molt limitades.
PER QUÈ FER PILATES REFORMER A L’ESPORTIU?
ACOMPANYAMENT TÈCNIC
Professionals que t’ajuden a entendre i executar cada moviment amb seguretat, precisió i progressió.
GRUPS REDUÏTS
Més atenció, més seguiment i una experiència d’entrenament més personalitzada.
UN ESTUDI EXCLUSIU
Un espai nou i equipat específicament per concentrar-te, cuidar-te i gaudir de cada sessió.
PERSONES QUE JA HAN DESCOBERT EL PILATES REFORMER
“He guanyat força, mobilitat i molta més confiança en els meus moviments.”
“És l’hora de la setmana que reservo per cuidar-me i sortir amb més energia.”
Regals de benvinguda exclusius
Inscriu-te ara i estrena el nou estudi amb un pack de llançament pensat perquè el Pilates Reformer també t’acompanyi fora de la sala.
- Tote bag exclusiva
- Mitjons antilliscants
- Samarreta especial Pilates Reformer
Promoció disponible fins a exhaurir existències.
APROFITA LA PROMOCIÓ ESPECIAL DE LLANÇAMENT
Gestiona les teves classes amb TIMP
Reserva, cancel·la o posa’t en llista d’espera sense trucades. Tota la informació de les teves classes i les comunicacions del centre, sempre a mà.
- Consulta la teva agenda i visualitza les classes i els instructors.
- Cancel·la fins a 4 hores abans per no perdre la sessió.
- Posa’t en llista d’espera i aprofita oportunitats d’última hora.
- Rep notificacions, SMS i correus en un únic canal.
- Recupera les sessions cancel·lades: tens fins a 30 dies si continues el mes següent; si no, disposes de 7 dies per gaudir de les sessions pendents.
Com començar? Descarrega TIMP, registra’t amb el correu de benvinguda que rebràs en donar-te d’alta a l’activitat i accedeix al teu calendari.
Reserva la teva plaça al nou Estudi Pilates reformer
Deixa’ns les teves dades i t’informarem de les sessions, els horaris disponibles i les condicions especials de prevenda.
No et quedis sense plaça.
DUBTES SOBRE LA METODOLOGIA PILATES REFORMER?
Contacta amb la nostra experta.
