El Claror Marítim acomiada setembre amb energia amb aquestes sessions obertes a tothom de 18 a 20 hores a la Plaça Charles Darwin
Estil de vida actiu
El Campionat Europeu Màster de natació va tenir representació masculina i femenina dels Clubs Claror
Ambdós van ser protagonistes en la prova de natació de 3000 metres aigües obertes, i el Juan María també va participar a proves d'especialitat lliure i la Mireia ho va fer a proves de braça
Celebra el Dia Mundial de l'Esport Universitari amb els Clubs Claror amb aquestes 3 sessions que no et pots perdre
En el d’Aquadynamic, l’actualització es durà a terme als clubs Claror Cartagena, al Claror Marítim i a l'Esportiu de Llinars
A més a més, el Claror Marítim serà l'escenari d'una prova pilot per tal de modificar el funcionament dels circuits eGym instaurant en mode OPEN
Recuperem algunes activitats a l'aire lliure per poder fer esport a l'exterior i les incorporem a la graella habitual dels clubs
Hem preparat una marxa nòrdica ben especial, a l'estil "plogging". El terme plogging ve del suec plocka («recollir») i l’anglès jogging i combina l’esport i la cura de la natura
Et recordem els avantatges exclusius del programa Claror Vincle
Cada club ha organitzat una sèrie d’activitats dirigides per gaudir d’aquestes dues jornades de Portes Obertes sense parar, les pots consultar a continuació
Podem fer diversos tipus d'activitats físiques, de més o menys intensitat, i totes compten. Fem un repàs per les recomanacions més destacades que l'Organització Mundial de la Salut fa en la seva nova guia.