Running by Claror

Alto consumo calórico Boutique Running

¿Qué es el running by claror?

Trabajo cardiovascular en el que se combinarán métodos continuos y de series de carrera. Además, se realizarán ejercicios de técnica de carrera para mejorar la eficiencia en carrera.

Tenemos una planificación anual de entrenamiento que te ayudará a cumplir con tus objetivos. Consúltala al final de la página.

Observaciones

Dirigida a: Todo el mundo mayor de 15 años que quiera trabajar su resistencia cardiovascular en el exterior, y quiera mejorar su técnica de carrera.

No recomendada: Es una sesión de alto impacto.

Recomendaciones:

Haz la reserva de plaza para esta actividad a través de la APP de reservas y valida tu asistencia con tu pulsera de proximidad al lector que se encuentra en las entradas de las salas de actividades.
Recomendamos llegar 5 minutos antes a las actividades para evitar colas en la entrada.

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