L’ACTIVITAT
El running és un esport complet i apte per a totes les edats, ideal per mantenir la forma física i millorar el rendiment personal.
Aquesta activitat permet als nois i noies perfeccionar la tècnica de cursa, treballant la velocitat, la resistència, la coordinació i la condició física general, tot fomentant hàbits saludables i valors esportius.
Les sessions s’adapten al nivell i la condició física de cada grup i es desenvolupen a partir del joc, la competició i les dinàmiques cooperatives.
CALENDARI I HORARI
L’activitat comença la tercera setmana de setembre i finalitza al juny, seguint el calendari escolar.
Durant les vacances de Nadal i Setmana Santa no es fan classes, ni tampoc els dies festius o de lliure disposició de les escoles.
🕓 Horari: Dijous, de 18.00 h a 19.00 h
HORARIS, ACCÉS I ESPAIS
Com accedeixo al club?
Els tècnics responsables recolliran els participants a la porta d’Espectadors (darrere la recepció) a les 18.00 h, i se’n faran càrrec fins a la sortida.
Recollida d’infants
La sortida es farà pel mateix accés a les 19.00 h.
Si una altra persona ha de venir a recollir el vostre fill o filla, cal enviar un full d’autorització a la responsable d’Escoles Esportives:
📧 [email protected]
Ubicació de l’activitat
Les sessions es duen a terme a la pista d’atletisme que envolta el camp de futbol 11 de Can Caralleu.
INDUMENTÀRIA / QUÈ CAL PORTAR
És imprescindible portar:
Roba esportiva i còmoda.
Calçat esportiu adequat per a córrer.
Recomanem hidratar-se abans i després de l’activitat, especialment en dies calorosos.
SESSIÓ DE PROVA
Si voleu fer una sessió inicial de prova, contacteu amb la responsable de l’àrea d’Escoles Esportives:
📧 Mar Trabal — [email protected]
COMUNICACIÓ AMB LES FAMÍLIES
A l’inici del curs es realitzarà una reunió informativa on es presentaran els tècnics, la metodologia d’entrenament i els objectius del curs.
ASSISTÈNCIA DE FAMILIARS
Els familiars no poden accedir al club ni presenciar les sessions, per garantir el bon desenvolupament de l’activitat.
DUBTES I CONSULTES
Per a qualsevol dubte o incidència, contacteu amb:
📧 Mar Trabal — [email protected]
PROCEDIMENTS ADMINISTRATIUS
Qualsevol modificació de dades personals o bancàries, o una baixa, s’ha de comunicar abans del dia 25 de cada mes, per escrit, a:
📧 [email protected]
o a través de atencioalclient.claror.cat
Cal estar al corrent de les quotes per poder participar a l’activitat.
Tota la informació sobre dades, contractes i pagaments està disponible a l’espai client:
🔗 clarorcancaralleu.deporsite.net
Les renovacions de cursets per a la temporada següent es comunicaran entre abril i maig, per correu electrònic i a través de la web.
El tràmit es farà en línia, no presencial.
ALTRES
És obligatori complir la normativa del club i seguir les indicacions del personal tècnic en tot moment.