Queremos que cada visita a tu club de fitness sea una experiencia única. Por eso, cada mes diseñamos un WOM (Work of the Month) , un entrenamiento específico para ayudarte a alcanzar tus objetivos de forma dinámica y divertida.
El WOM del mes es una propuesta variada de entrenamiento en la sala de fitness que combina ejercicios funcionales, fuerza, resistencia y movilidad , adaptada a todos los niveles. Tanto si eres principiante como si buscas un reto extra, encontrarás en el WOM la motivación que necesitas para superar tus límites.
Además, disfruta también del WOM Acuático , una propuesta para aprovechar todos los beneficios del entrenamiento en el agua. Mejora la resistencia, fortalece la musculatura y cuida las articulaciones con un entrenamiento dinámico y efectivo, ideal para todos.
DESCUBRE LOS EJERCICIOS DE ESTE MES