Refresh

This website claror.cat/activitat/aerobic/ is currently offline. Cloudflare's Always Online™ shows a snapshot of this web page from the Internet Archive's Wayback Machine. To check for the live version, click Refresh.

Aeròbic

Què és?
Activitat coreografiada amb suport musical on es van afegint blocs de diferents passos que composaran la coreografia final.

Observacions

Adreçada a: Tothom que vulgui guanyar resistència cardiovascular i coordinació d’una forma divertida
No recomanada per a: No té cap contraidicació

Recomanacions:
Recomanem arribar 5 minuts abans a les activitats per tal d’evitar cues a l’entrada.

TIPOLOGIA: Alt Consum Calòric
Durada: 45/55 minuts
Usuari: Adult
Intensitat: Mitjana
0%

horaris