Els entrenadors personals d’EP Fitness de Claror estan especialitzats a millorar el teu rendiment físic i ajudar-te a assolir els teus objectius de manera eficient i segura. Amb un pla d’entrenament personalitzat i seguiment constant, adaptem cada rutina al teu nivell i necessitats específiques, ja sigui per guanyar força, perdre pes, tonificar o millorar la teva resistència cardiovascular. Treballem amb tu de manera integral, assessorant-te en aspectes com la nutrició i la salut postural, per assegurar que avances de manera sostenible cap a una millor condició física.

Amb un EP Neda de Claror, els nostres entrenadors personals especialitzats en natació t’ajudaran a millorar la teva tècnica dins l’aigua, independentment del teu nivell d’experiència. Dissenyem plans d’entrenament aquàtic adaptats als teus objectius, ja sigui per millorar la teva velocitat, resistència o perfeccionar els teus estils de natació. Amb un enfocament personalitzat, t’ensenyarem a nedar amb més eficiència i confiança, corregint postures i moviments per optimitzar el teu rendiment. EP Neda és ideal per a aquells que volen progressar en el seu nivell de natació o simplement gaudir més del medi aquàtic.

EP Fisio a Claror és la teva solució per recuperar-te de lesions, alleujar dolors musculars o prevenir molèsties mitjançant un programa de fisioteràpia personalitzat. Els nostres fisioterapeutes certificats avaluaran la teva condició física i dissenyaran un pla de tractament adequat per a tu, amb exercicis terapèutics, tècniques manuals i orientació postural. Tant si busques recuperar-te d’una lesió esportiva, tractar dolors crònics o millorar la teva mobilitat general, l’EP Fisio t’ajudarà a restablir el teu benestar físic de manera efectiva i segura.

L’EP Pala de Claror està dirigit als apassionats del pàdel que volen millorar el seu joc sota la guia d’un entrenador personal especialitzat. El nostre equip d’experts t’ajudarà a perfeccionar la teva tècnica, tàctica i condició física per rendir al màxim a la pista. Dissenyem entrenaments adaptats al teu nivell, tant si ets principiant com si ets jugador avançat, i ens enfoquem a corregir errors, millorar l’estratègia i enfortir habilitats clau com la velocitat, agilitat i coordinació. Amb EP Pala, portaràs el teu nivell de joc al següent nivell.

Els entrenadors personals d’EP Pilates Reformer a Claror estan especialitzats en aquest mètode d’exercici que enforteix i tonifica el cos de manera equilibrada. Utilitzant l’equip Reformer, t’ajudarem a millorar la teva flexibilitat, postura i força central a través de sessions individualitzades. Cada rutina s’adapta al teu nivell i objectius, proporcionant un entrenament suau però efectiu que promou l’alineació corporal i la consciència muscular. EP Pilates Reformer és ideal tant per a aquells que busquen un exercici complementari com per a aquells que volen rehabilitar-se d’una lesió o millorar el seu benestar general.