Què és?
Sessions d’entrenament de natació en grups reduïts dinamitzades per un tècnic/a especialista i focalitzades a preparar físicament i psicològicament els nedadors per practicar la modalitat de natació en aigües obertes amb tots els beneficis la diversió i la seguretat que ens aporta l’entrenament en grup.
Observacions
Adreçada a: Tothom major de 15 anys que vulgui treballar la seva resistència cardiovascular a l’aigua, passar-ho bé.
No recomanada: S’ha de tenir una bona tècnica de l’estil crol i esquena i capacitat de nedar 250m amb continuïtat.
Recomanacions:
- Fes la reserva de plaça per a aquesta activitat a través de l’APP de reserves i valida la teva assistència amb la teva polsera de proximitat al lector que hi ha a les entrades de les sales d’activitats.
- Recomanem arribar 5 minuts abans a les activitats per tal d’evitar cues a l’entrada.
✔️ Tota la informació sobre reserva de places i validació d’assistència AQUÍ >
Activitat Certificada
TIPOLOGIA: Alt Consum Calòric
Durada: 45/55 minuts
Usuari: Adult
Intensitat: mitjana-Alta
0%
horari