El Claror Can Caralleu ja prepara la nova temporada del seu Programa Maternal, un programa complet pensat per acompanyar les mares en totes les etapes de l‘embaràs i el postpart, amb dues propostes de Pilates específiques i en petit grup: el Pilates Prenatal i el Pilates Reformer Postnatal.
Durant l’embaràs, el Pilates Prenatal ajuda a preparar el cos per al part treballant la respiració, la postura i la musculatura del sòl pèlvic, en sessions adaptades a cada trimestre de gestació. Un cop finalitzat el postpart, el Pilates Reformer Postnatal permet recuperar la força i la tonicitat de manera progressiva i segura, amb l’acompanyament d’un equip tècnic especialitzat en aquesta etapa.
Dues propostes pensades perquè cada mare pugui trobar l’acompanyament adequat al moment en què es troba, abans i després de l’arribada del nadó.
Dates i horaris
Pilates Prenatal
Horari: Dimarts, a les 18.00 h
Places i preu: 8 places disponibles. Preu abonats: 49,07€ | No abonats: 64,34€
Calendari: D’octubre de 2026 al 22 de juny de 2027
Horari: Dimarts, a les 11.30 h
Places i preu: 8 places disponibles. Preu abonats: 62,39€ | No abonats: 73,40€
Calendari: De l’1 d’octubre de 2026 al 17 de juny de 2027
Inscripcions obertes
Les inscripcions estan obertes des del 10 d’agost de 2026 i es gestionen directament al club.
Amb aquest programa, el Claror Can Caralleu ofereix un acompanyament continuat a les futures i noves mares, des de les primeres setmanes d’embaràs fins a mesos després del part, sempre en grups reduïts i amb un seguiment personalitzat.
Més informació i reserva de plaça a les fitxes d’activitat:
Pilates Prenatal · Pilates Reformer Postnatal