¿Qué es?
SkillX by Claror son clases de 50′ de alta intensidad en grupo, donde se combina el trabajo de cardio y el entrenamiento funcional con el que reforzarás tu potencia, agilidad, velocidad y resistencia. Todo ello realizado con un equipamiento de alta tecnología creando una experiencia única de entrenamiento.
Observaciones
Dirigida a: Actividad abierta a todos los abonados/as, diseñada por los mayores de 60 años que quieran mejorar su acondicionamiento físico general y las habilidades motrices de forma dinámica y divertida.
No recomendada para: Para quien sufra problemas cardiovasculares.
¿Qué debo llevar?
- Agua y toalla de 120×60 cm
Recomendaciones:
- Haz la reserva de plaza para esta actividad a través de la APP de reservas y valida tu asistencia con tu pulsera de proximidad al lector que hay en las entradas de las salas de actividades.
- Recomendamos llegar 5 minutos antes a las actividades para evitar colas en la entrada.
✔️ Toda la información sobre reserva de plazas y validación de asistencia AQUÍ>
Actividad certificada
TIPOLOGÍA: Senior
Duración: 45 minutos
Usuario: Adulto
Intensidad: Alta
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