Cursillos de Tenis para Adultos
El tenis es un deporte de pelota y palas al que se puede jugar a cualquier edad, pues se adecua a las características de los jugadores. El tenis es un buen deporte para mantener la salud tanto física como mental, puesto que es una actividad completa.
Algunas de las ventajas de la práctica del tenis son:
- Mejora de la movilidad y coordinación
- Mejora de la capacidad aeróbica
- Tonificación del cuerpo
Además, el tenis es un deporte divertido que permite liberar tensiones del día a día y desarrollar la capacidad de concentración y estrategia.
¿Quién puede hacer Tenis?
Mayores de 16 años que deseen mejorar en este deporte. La actividad se realiza en grupos de 4 personas.
¿Cómo puedo inscribirme en Tenis?
Puedes realizar tu inscripción en la recepción del club o online a través del Espacio Cliente >
NIVELES
- Grupo de Iniciación: Este grupo está compuesto por personas que están empezando a jugar al tenis, y tienen poca o ninguna experiencia en el deporte. Habilidades Básicas: Los jugadores de iniciación están aprendiendo las reglas básicas, técnicas de golpe, posicionamiento en pista y tácticas elementales.
- Grupo Medio: Este grupo incluye a jugadores con un nivel de experiencia moderado que han adquirido algunas habilidades en el tenis. Habilidades en Desarrollo: Los jugadores tienen un buen dominio de las reglas, técnicas de golpe y entienden las estrategias de juego, y pueden jugar partidos de forma competente.
- Grupo Alto: En este grupo se encuentran los jugadores con alto nivel de habilidad y experiencia en el tenis. Habilidades Avanzadas: Los jugadores tienen un excelente control de la pelota, una variedad de golpes avanzados, una profunda comprensión de las estrategias y la capacidad de jugar a un nivel competitivo.
Normativa
Consulta la normativa específica de tu club.
EP PALA
Un Entrenador Personal Pala es una buena opción para mejorar tu juego, o para aquellos que deseen perfeccionar las habilidades en estos deportes de raqueta.
Es un servicio para abonados/as y no abonados/as del club, con el que podrás disfrutar de una atención personalizada y dedicada, con sesiones de entrenamiento adaptadas a tus necesidades y objetivos individuales.
ACTIVIDADES PARA GRUPOS DE 4 PERSONAS 1 HORA / SEMANA
FRANJAS HORARIAS | PRECIO MENSUAL ABONADOS | PRECIO MENSUAL NO ABONADOS |
|---|---|---|
| de lunes a viernes de 9h a 17h | 46.37€ | 52.58€ |
| de lunes a viernes de 19h a 21h | 46.37€ | 52.58€ |
| sábados de 9h a 14h | 46.37€ | 52.58€ |
| domingos de 9h a 10h | 46.37€ | 52.58€ |
| domingos de 13h a 14h | 46.37€ | 52.58€ |
inscripciones ONLINE
Consulta la disponibilidad de plazas por niveles aquí.