Hift Training

Alto consumo calórico

¿Qué es?

Actividad de entrenamiento funcional y de alta intensidad que utiliza el circuito de ejercicios como estructura organizativa utilizando distintos materiales.

Observaciones

Dirigida a: Actividad abierta a todos los abonados mayores de 15 años que desee mejorar su composición corporal y realizar entrenamiento funcional.

No recomendada: Para quien tenga problemas cardíacos severos.

Recomendaciones:

Haz la reserva de plaza para esta actividad a través de la APP de reservas y valida tu asistencia con tu pulsera de proximidad al lector que se encuentra en las entradas de las salas de actividades.
Recomendamos llegar 5 minutos antes a las actividades para evitar colas en la entrada.

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