Per què el recovery és la nova revolució del fitness?

+ rendiment

Evita lesions i potencia el teu rendiment recuperant adequadament després de cada sessió.

El fred, el teu aliat

Cabines i piscines fredes per reduir inflamació i accelerar la regeneració muscular.

Contrast tèrmic

Alterna calor i fred per tonificar la musculatura i reactivar la circulació.

Relaxa cos i ment

Vapor, infrarojos i jacuzzi per desconnectar, eliminar toxines i tornar amb més energia.

SERVEIS RECOVERY INCLOSOS EN LA QUOTA

Sauna de vapor

Sauna de calor humida a 45-50 °C i 90-100% d’humitat. Ideal per relaxar-se després d’un entrenament intens.

☑️ Ajuda a eliminar toxines, alleuja tensions i millora la respiració.

Jacuzzi

Bany d’hidromassatge per desconnectar i revitalitzar el cos.

☑️ Afavoreix la circulació, redueix la tensió muscular i produeix una relaxació general immediata.

Hyperice

Elements de massatge percussiu pensats per a esportistes i persones actives que busquen una recuperació ràpida i eficaç. Amb diferents nivells d’intensitat, permet adaptar el massatge a cada moment, ajudant a relaxar la musculatura després de l’entrenament o d’un dia intens.

☑️ Redueix la tensió muscular, millora la circulació i accelera la recuperació, contribuint a mantenir el cos flexible i preparat per al següent repte.

Dutxes regeneradores

Dutxes amb combinacions d’aigua freda i tèbia, pressions i textures que activen els sentits, milloren la circulació i contribueixen a una recuperació completa.

☑️ Afavoreixen la tonificació muscular, la relaxació profunda i l’equilibri corporal.

Font de gel

Font per aplicar gel directament sobre la pell després de la sauna o el bany de vapor per potenciar el contrast tèrmic.

☑️ Recuperació ràpida, reactivació circulatòria i efecte revitalitzant i reducció d’inflamació.

Sauna Seca

Espai de calor suau a 41 °C amb una humitat entre el 50% i 60%, ideal per a persones amb baixa tolerància a temperatures elevades.

☑️ Afavoreix una relaxació progressiva, millora la circulació i equilibra el sistema nerviós de forma suau i efectiva.

SERVEIS RECOVERY DE PAGAMENT
Begudes isotòniques
Ja disponible

Màquina de begudes de deu sabors diferents: gerd, pinya, taronja, poma, multi-vitamina, llimona, cola, cirera, cirera amarena, i nabius. En tots els casos es tracta de concentrats de refrescs baixos en calories, amb vitamines, L-carnitina, magnesi, i edulcorants sense sucres afegits i zero greixos.

☑️ El consum d’aquestes begudes isotòniques ajuden a mantenir l’energia i a millorar tant el rendiment esportiu com la hidratació.

Batuts de proteïnes
Ja disponible

Nova màquina que prepara batuts de proteïna de forma automàtica, amb ingredients de qualitat i fins a 7 sabors per escollir.

☑️ Sabors clàssics com xocolata, vainilla, maduixa o caramel salat

☑️ Personalització del batut: gràcies a la seva pantalla tàctil de 28 polzades.

LLIT D'HIDROMASSATGE
Disponible al juliol

Llit de massatge d’aigua a pressió personalitzable mitjançant una pantalla tàctil. El seu disseny ergonòmic i coberta de luxe millorada garanteixen confort i una major cobertura de massatge de tot el cos. 

☑️ Alleuja rigidesa, dolor i tensió muscular tot estimulant la circulació i reduint l’estrès, facilitant una preparació i recuperació més ràpida, abans o després de l’entrenament.

Servei de pressoteràpia
Disponible al juliol

Les botes de pressoteràpia Reboots són una teràpia no invasiva que aplica per compressió d’aire en càmeres seqüencials, des dels peus cap amunt, imitant el drenatge limfàtic mitjançant impulsos pneumàtics intermitents.

☑️ Accelera l’eliminació de toxines, redueix inflamació i fatiga, i promou una circulació òptima, facilitant una recuperació més ràpida i efectiva.

PREUS RECOVERY
50% descompte
Pack recovery
3 serveis Recovery Basic
5 €/ mes
Contracta ara i paga 2,5€ / mes durant maig i juny

Inclou:

Begudes isotòniques

Llit d’hidromassatge (gaudeix a partir de juliol)

Botes pressoteràpia (gaudeix a partir de juliol)

LA MILLOR OPCIÓ
PACK Pro 12
batuts proteines
12 €/ mes
Comença ja a gaudir dels beneficis dels batuts de proteïnes

Inclou:

12 batuts de proteïnes al mes

GAUDEIX DE LA NOVETAT!

OFERTA DE LLANÇAMENT 🎁 Regalem 200 cocteleres A

Regalem una coctelera a les primeres 200 persones que contracteu el nou Pack Recovery PRO

Vine i comença a gaudir de tot el Recovery.
Dos màquines de begudes per recuperar-te segons el teu objectiu

Batuts de proteïnes

La nova màquina prepara batuts de proteïna de forma automàtica, amb ingredients de qualitat i fins a 7 sabors per escollir.

☑️ Sabors clàssics com xocolata, vainilla, maduixa o caramel salat

☑️ Personalització del batut: gràcies a la seva pantalla tàctil de 28 polzades.

begudes isotòniques

Les begudes isotòniques ajuden a mantenir el cos hidratat durant i després de l’exercici, aportant les sals minerals necessàries per al bon funcionament de l’organisme.

Una manera ràpida i pràctica d’hidratar-te correctament durant i després d’entrenar.

☑️ Sabors disponibles: Pinya · Aranja · Cola · Llima · Cirera · Multivitamines · Maduixa · Préssec · Poma verda

vols un pla de recuperació a mida?

EP Fisio Claror és la teva solució per recuperar-te de lesions, alleujar dolors musculars o prevenir molèsties mitjançant un programa de fisioteràpia personalitzat. Els nostres fisioterapeutes certificats avaluaran la teva condició física i dissenyaran un pla de tractament adequat per a tu, amb exercicis terapèutics, tècniques manuals i orientació postural. Tant si busques recuperar-te d’una lesió esportiva, tractar dolors crònics o millorar la teva mobilitat general, l’EP Fisio t’ajudarà a restablir el teu benestar físic de manera efectiva i segura.

RECUPERA’T DE LA MÀ DELS NOSTRES
EP FISIO
Recuperar és també entrenar.